Masaż twarzy: najtańszy kosmetyk
Zanim zabierzemy się za skomplikowane techniki odmładzania, warto wypróbować zalety masażu. Profesjonalny potrafi zatrzymać czas, a nawet wygładzić już istniejące zmarszczki. Ale znaczenie ma też ten, który można robić codziennie, choćby podczas nakładania kremu.
Inkontynencja, czyli rzecz o sikaniu
O inkontynencji, czyli po prostu nietrzymaniu moczu, mówi się coraz więcej. I dobrze, bo dotyczy nie tylko kobiet w wieku przekwitania. Pojawia się w ciąży i po porodzie. Nie ma co ukrywać się z tą dolegliwością czy cierpieć w milczeniu, bo są sposoby, by sobie z nią poradzić.
Malta: muzeum pod gołym niebem
Malta jest małą kropką na morzu. Miniaturką, taką jak piesek maltańczyk, który ponoć stąd pochodzi. Ale warto tu wpaść na dzień lub dwa. To kawał pięknej przyrody i historii. W końcu stolica Malty, Valletta, wzięła nazwę od nazwiska Mistrza słynnego Zakonu Kawalerów Maltańskich. O Malcie mówi się, że to największe muzeum pod gołym niebem. I najlepsze miejsce do nurkowania.
Kostium dla procentów
Alkohol ma upajającą dwuznaczność. Dla artystów jest inspiracją, dla szamanów wehikułem przenoszącym w rejony metafizyczne. Z perspektywy izby wytrzeźwień i poradni odwykowej wygląda kiepsko. A jak mają sobie z alkoholem poradzić czarodzieje marketingu? Reklamować bez reklamy to karkołomne zadanie.
Młodość z jagód i buraków
Jagody, od swojskich czarnych po egzotyczne, wzmacniają serce i wzrok, poprawiają odporność, a nawet zapobiegają astmie. Winogrona chronią układ krwionośny, a poczciwe buraki są naturalnym dopingiem. Wszystkie ciemnoczerwone i purpurowe smakołyki odmładzają.
Art of Living: luz niekontrolowany
Rozwój osobisty, pokój, dobro, odpowiedzialność za losy świata... Takie hasła przyświecają Fundacji "The Art of Living". Tyko jak można zmieniać świat na lepsze, jeśli nie umie się przyjść na czas na spotkanie, dość luźno traktuje umowy, nie daje tego, co się obiecało, uniemożliwia występ zaproszonym gościom na międzynarodowym festiwalu? Zaprzyjaźnionemu z nami muzykowi, Lucjanowi Wesołowskiemu, zdarzyło się to na "The World Culture Festival", obchodach 30. rocznicy narodzin organizacji „The Art of Living Foundation”. Możne to nie jest powód, by wątpić w szlachetne idee i intencje, ale jak tu mieć zaufanie do ludzi, z którymi nie można się czuć na nic umówionym. A miało być tak pięknie...