- Szczegóły
- Kategoria: zdrowie-i-ty-artykuy
Jeśli ktoś miał ciężką głowę po sylwestrze lub po karnawałowych imprezach – powinien to przeczytać. Na przyszły raz będzie jak znalazł. Nowojorski lekarz, David J. Clayton, który nie wierzy w zdrowy rozsądek ani nawet w instynkt samozachowawczy ludzi, zamiast odwodzić od picia, radzi jak używać alkoholu z głową. W Internecie jest mnóstwo stron poświęconych ważkiemu zagadnieniu: jak pić, by nie mieć kaca, ale rady doktora Claytona mają nad nimi tę przewagę, że są nie tylko sprawdzone pod kątem użyteczności, ale też uwiarygodnia je certyfikat medyczny.
- Szczegóły
- Kategoria: zdrowie-i-ty-artykuy
O inkontynencji, czyli po prostu nietrzymaniu moczu, mówi się coraz więcej. I dobrze, bo dotyczy nie tylko kobiet w wieku przekwitania. Pojawia się w ciąży i po porodzie. Nie ma co ukrywać się z tą dolegliwością czy cierpieć w milczeniu, bo są sposoby, by sobie z nią poradzić.
- Szczegóły
- Kategoria: zdrowie-i-ty-artykuy
Jagody, od swojskich czarnych po egzotyczne, wzmacniają serce i wzrok, poprawiają odporność, a nawet zapobiegają astmie. Winogrona chronią układ krwionośny, a poczciwe buraki są naturalnym dopingiem. Wszystkie ciemnoczerwone i purpurowe smakołyki odmładzają.
- Szczegóły
- Kategoria: zdrowie-i-ty-artykuy
Przez żołądek do serca i zdrowia. Własnego. Jeśli kochasz się szczerze, nie będziesz się narażać na huśtawkę poziomu insuliny i karmić się paszą fast foodową jak tucznik. Ochota na zapiekanki, pizze, twistery czy kurze skrzydełka jest często sprytną sztuczką glutaminianu sodu, który ogłupia nasze kubki smakowe. Być może to on jest winny epidemii otyłości i klęskom odchudzania.
- Szczegóły
- Kategoria: zdrowie-i-ty-artykuy
Mieć to już i najlepiej bez wysiłku. To zaklęcie współczesności. Nikt nie ma czasu ani ochoty na długotrwałe starania o młodzieńczą, umięśnioną, zgrabną sylwetkę. Szukasz więc dróg na skróty. A może tak testosteron? Hormonalny dopalacz zamiast potu na siłowni to duża pokusa. Ale testosteron może pokazać ci figę i zamiast bicepsów z doładowania wyjdzie biust.
Strona 3 z 7